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Tendencias07/10/2019
Beneficios de la fibra
La fibra mejora el tránsito intestinal, reduce los niveles de colesterol LDL o “malo” y la glucosa en sangre
26 / julio / 2024 | 08:43 hrs.
La fibra mejora el tránsito intestinal, reduce los niveles de colesterol LDL o “malo” y la glucosa en sangre
Comer frutas y cereales podría no ser tan buena idea
Las hamburguesas, pizzas y papas fritas alentan la digestión y te inflama el estómago, lo que podría disminuir tu deseo
Hay alimentos que realmente ayudan a combatir los problemas de dolor de cabeza, que muchas veces son causados por estrés
Son igual de deliciosas y aparte tienen beneficios saludables para tu cuerpo
La carne aporta proteínas y hierro, la tortilla tiene calcio y la verdura múltiples vitaminas