Betty fue bailarina solista en compañía de la UAQ; hoy dirige su propia academia
El elenco de Sólo para mujeres responde a las exigencias físicas del show pero no abusan
Disfruta del siguiente video que, sin duda, logrará jugar con tu cerebro un rato. ¡Descubre el truco!
Dinámica se realiza en Parque Bicentenario con apoyo de instructores
Está comprobado que una dieta saludable, realizar ejercicio y descansar la horas adecuadas, son importantes pilares para mantener una vida sana y activa
Mujer emprendedora, decidida y apasionada del deporte y el entrenamiento físico, nos comparte cómo, a los 15 años, se certificó de maestra de diferentes disciplinas y hoy es la feliz propietaria de 4ugym
En este entrenamiento se realizó una simulación de audiencia basada en un caso real
El instituto recomienda promover la actividad física desde la infancia
Las queretanas Maru y Mariana, una arquitecta y otra psicóloga, ganaron la medalla de plata en campeonato mundial
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