Muchas personas se preguntan cuándo empieza realmente el vínculo con bebé durante el embarazo. Para algunas mamás comienza desde el primer ultrasonido; para otras, cuando sienten los primeros movimientos. Dejando a un lado el inicio, hay una forma muy sencilla de fortalecer ese lazo tanto para mamá como para papá: hablarle a bebé.

A partir de la segunda mitad del embarazo, aproximadamente desde las 20 a 24 semanas, el oído de bebé ya es capaz de percibir sonidos. Dentro del útero los ruidos probablemente se escuchan amortiguados, pero aun así bebé puede distinguir patrones de sonido. No solo reconoce el latido del corazón de mamá o los sonidos de su cuerpo; también empieza a familiarizarse con las voces del mundo exterior. La voz de mamá suele ser la más reconocible porque se transmite tanto por el aire como a través de las vibraciones internas de su cuerpo. Sin embargo, la voz de papá también puede convertirse en un sonido familiar para bebé si se escucha con frecuencia durante el embarazo. Hablarle, contarle cómo estuvo el día o simplemente decirle su nombre puede parecer algo pequeño, pero tiene efectos importantes.

Diversos estudios han mostrado que los recién nacidos son capaces de reconocer voces que escucharon repetidamente durante la gestación. Después del nacimiento, los bebés tienden a tranquilizarse más fácilmente cuando escuchan esas voces familiares. Esto sugiere que el proceso de vinculación no empieza el día del parto, sino mucho antes. Pero los beneficios no son solo para bebé. Para muchos papás, el embarazo puede sentirse como una experiencia más distante: no viven los cambios físicos y a veces el vínculo se vuelve más concreto hasta que bebé nace. Hablarle durante el embarazo es una forma de sentirse parte de la historia que está comenzando. También puede tener un efecto positivo mamá. Cuando la pareja se involucra y acompaña, el embarazo suele vivirse con mayor apoyo emocional. Ese acompañamiento puede disminuir el estrés y fortalecer la sensación de equipo en la pareja.

En un momento de la vida lleno de preparativos —consultas médicas, estudios, listas de compras— es fácil olvidar que el vínculo también se construye con gestos sencillos. Hablarle a bebé durante el embarazo es uno de ellos: no requiere nada especial, solo la intención y unos minutos. Porque aunque aún falte tiempo para conocerlo, para bebé que crece dentro, la historia con su familia ya comenzó.