Nota roja | Querétaro

Nota roja

Esmeralda Neresis

Las notas rojas circulan con la misma frecuencia que las notas suicidas en las manos de madres, esposas e hijos.
Un suicidio siempre lleva una vergüenza social que poco a poco ha bloqueado guardar los sentimientos agobiantes del individuo, en el acto yace toda la culpa de los familiares y amigos preguntándose constantemente ¿se pudo haber evitado? 

Hoy quiero hablar de ese asesino silencioso, de esas enfermedades y los focos rojos para identificarlos, porque es necesario saber que ya el suicidio dejó de ser un problema de salud que compete a psicólogos, terapeutas y psiquiatras, ya es un problema que tenemos que enfrentar todos como sociedad, docentes, servidores públicos, adolescentes y sociedad en general y es que cada ser humano puede ser un foco rojo y otro igual puede ser quien pueda ayudar a salvar una vida.

Causas por población:
Adolescencia

Las pérdidas recientes de algún ser querido aumentan el riesgo de suicidio.

Una pérdida incluye la muerte de un familiar, un amigo o incluso una mascota. Otros tipos de pérdidas también son factores de riesgo.

El divorcio de los padres, la pérdida de su hogar o una separación.

Problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad. 

Abuso de sustancias.

Antecedentes familiares de suicidio o contar con una manera de obtener un arma son también grandes riesgos.

Si un niño está teniendo problemas con su identidad sexual dentro de una familia o comunidad que no lo apoya, eso puede ser un riesgo.

También lo puede ser el bullying a cualquier edad y por cualquier motivo.

Problemas amorosos.

Presión escolar.

Maltrato físico.

Abuso sexual.

FACTORES INDIVIDUALES GENÉRICOS

Los factores individuales o personales incluyen problemas de salud mental y física, los rasgos de personalidad, como la capacidad de una persona para manejar circunstancias difíciles, manejar emociones complicadas o enfrentar el estrés. Y sucede que todas las personas tenemos las herramientas o recursos psicológicos para afrontar los vaivenes de la vida; sin embargo, cuando  en la historia del individuo hay muchos traumas, eso disminuye dicha capacidad.

Es por eso que los trastornos o situaciones que pueden llevar al suicidio no se resuelven con “echarle ganas”.

Problemas de salud mental

La presencia de un trastorno mental es uno de los factores de riesgo de suicidio más importantes; en los estudios de suicidios consumados realizados mediante autopsia psicológica, el 90% de los sujetos padecían un trastorno mental, los cuales son:

La presencia de un trastorno depresivo mayor.
Trastorno bipolar.
Esquizofrenia.
Trastornos de la conducta alimentaria.
Abuso de sustancias.
 Factores psicológicos  y rasgos de personalidad
En adolescentes, la inestabilidad emocional.

 

Comentarios, dudas  
y sistema de apoyo: 
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*Artista visual, escritora y terapeuta

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