Con su certificación para entrenadores de pesas por concluir y una más de crossfit por comenzar, la Asociación de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Querétaro (AFFEQ) lanzó una nueva convocatoria para su “Certificación para Entrenador Personal”, curso dirigido a dueños de gimnasios, entrenadores deportivos, atletas y público en general.
La sede serán las instalaciones de Aqua Nobell Sport & Spa, ubicado en avenida Don Bosco número 2, colonia El Pueblito en Corregidora y se dividirá en ocho módulos, que comenzarán a finales de abril y concluirán a mediados de junio.
El primer módulo se impartirá el 26 y 27 de abril, el segundo el 3 y 4 de mayo, el tercero el 10 y 11 de mayo, el cuarto el 17 y 18 de mayo, el quinto el 24 y 25 de mayo, el sexto el 31 de mayo y el 1 de junio, el séptimo el 8 y 9 junio y el octavo el 15 y 16 de junio.
En cada caso, el registro de participantes se realizará los sábados a las 9:00 horas, con actividad de 10:00 a 14:00 horas, mientras que los domingos la actividad será de 9:00 a 13:00 horas.
La documentación oficial, que recibirá cada participante, consistirá en diploma, carnet y credencial de entrenador, así como un kit de instructor, que incluye una playera y toalla personalizada.
Los ponentes serán: el doctor José Alfredo Ruiz Escudero, Edson Paredes Sandoval y el quirofísico Arturo Pérez Maldonado.
El temario estará integrado por los siguientes tópicos: perfil del entrenador personal, sistema personalizado de entrenamiento para hombres y mujeres, plicometría y mediciones, evaluación física para entrenamiento personal y metodología avanzada del entrenamiento.
Otros temas son: fitness y fisicoconstructivismo, dietocálculo y elaboración de régimen alimenticio, planeación y planificación del entrenamiento, diseño de programas de entrenamiento, entrenamiento personalizado para personas con diabetes, embarazadas, adultos mayores, personas hipertensas y con osteoporosis.
Waldo García
Asimismo, la asociación extendió la invitación a quienes están en busca de un programa profesional con resultados garantizados para que se integren a la Asesoría Profesional con Waldo García.
La cita es también en el Aqua Nobell Sport & Spa, pero la fecha es el sábado 8 de marzo desde las 10:00 horas. Incluye porcentaje de grasa, índice de masa corporal, dieta, rutina de entrenamiento, suplementación y diseño del ciclo.
