He recibido muchas llamadas de pacientes y no pacientes que se retuercen de dolor y, por ahora, sin salir de casa les es difícil poder ponerle una solución, por ello vamos a modificar la estrategia de subir a todos los medios (televisión, radio, Facebook, Instagram, YouTube, Whatsapp), en donde vamos a agregar secciones y hora completa para que puedan erradicar dolores desde su casita. Para los que están con mucho dolor, estoy dando la terapia física vía videollamada de manera particular y específica y nos está funcionando de maravilla, todos hasta el momento han acabado con CERO dolores.

Y para dolores más generales, prevenir el dolor, y sentirse menos ansiosos, estresados, desesperados, enojados, o simplemente aburridos, pueden hacerlo y todo lo que hacemos si siguen la regla de #alejatedeldolor NO PUEDES NI DEBES sentir dolor en ningún momento, todo va a estar bien, vamos a estar subiendo videos largos, cortos, chiquitos, grandotes para darle remedio a cualquier tipo de dolor.

Me gustaría nos escribieran a cualquiera de nuestras redes o nos llamen por teléfono, porque diario estamos haciendo videos a los que tendrás acceso de manera gratuita en todos los medios anteriormente mencionados e incluso, te podemos mandar a tu teléfono con el afán de poder poner nuestro granito de arena y ayudarte durante esta etapa que se vive en el mundo entero.

Debido a que muchas personas están viviendo con muchas emociones encontradas, nuestro método está diseñado de tal forma en que incluimos las emociones, somos seres integrales y todo está ahí, nunca se puede separar uno de la otra, y hoy más que nunca, debido a todo lo sucedido tenemos que entender cómo regresar al origen, que es justo el significado de y’u en la lengua de los otomís; nuestros ancestros, lo básico, mover tu cuerpo de manera satisfactoria, descansar, convivir con tus seres queridos, comer, interiorizar, contemplar, escuchar tu cuerpo y a la naturaleza.

Con y’u vamos a llevarlos al origen, a ustedes a entender que todo lo que necesitan está ahí dentro y que el entenderlo te llevará a relacionarte con los demás de manera armónica y balanceada.

Es la oportunidad de su vida para estar, verse, sentirse justo como siempre lo han querido.

Vamos a hacer por lo pronto para esta semana videos para dolor de rodillas, migraña, quitar dolor de espalda baja (área lumbar),  dolor de cuello o cervicales, ansiedad, estrés, abrir y fortalecer vías respiratorias, etcétera

Para buscarnos en redes sociales, con que en cualquier buscador pongan @metodoyu nos encontrarán y si no, nos pueden marcar a los siguientes teléfonos 44222580597 o 4427475943 y con gusto les atenderemos.

Si alguno de ustedes tiene tos o síntomas de no poder respirar, deben llamar a su doctor y hacer sus indicaciones, busquen en nuestro Facebook live hice un video para despejar esas áreas también.

Por lo pronto, les dejo algo que hacer que les ayuda a abrir sus vías respiratorias y a sacar y recuperarse del miedo, ansiedad y estrés: con ambos puños pega en tu pecho como si fueras un gran gorila, y exhala tres veces seguidas por la boca, esto te ayudará a estar mejor. Espero tengan la mejor de las semanas y recuerden que eso depende de ustedes.