La semana pasada tuvimos la oportunidad de vernos en el espejo, de indagar que tanto nos amamos, validamos y reconocemos, y validar no es otra cosa que admitir que somos imperfectos, vulnerables, sensibles, intensos y la magia de la vida justo consiste en aceptarnos, en buscar alternativas y formas que me permitan fluir en plenitud.
Por esto, el día de hoy trabajaremos nuestro merecimiento, cuando nos amamos sin culpa y sin miedos nos es más fácil entender y aceptar lo que merecemos que difiere mucho de lo que necesitamos. Y, ¿cuál es la diferencia?
Lo que necesitamos obedece a un sentimiento de apego a situaciones o personas que, en ocasiones, aun lastimándonos nos son imprescindibles.
Lo que merecemos es diferente, es algo que nos ganamos, que hemos construido en el día a día, que edificamos con esfuerzo y dedicación.
Merecer es no permitirte recibir menos:
Merezco un buen trabajo porque me he capacitado, soy dedicado, responsable y comprometido.
Merezco una pareja amorosa porque soy capaz de amar con inteligencia, confianza y plenitud.
Merezco abundancia en mi vida porque soy responsable con mis finanzas
Merezco una vida sana porque cuido mi mente y mi cuerpo habitualmente.
El merecimiento va de la mano del poder del pensamiento positivo, la palabra y por supuesto la acción.
Ir por la vida con una actitud negativa o de victimización, lo único que producirá en nosotros será miedo y poca o nula asertividad. Aferrarnos a nuestros errores no es otra cosa más que perdida de tiempo valioso en el que podríamos aprender de ellos y perdonarnos para seguir adelante.
No permitas que tus pensamientos o tus palabras saboteen tu merecimiento, construye, enfrenta con valentía cada situación que se te presente, deja de llamarlos problemas, son sólo situaciones por atender y seguro siendo creativo y confiando podrás resolverlos.
Disipa tus miedos y no permitas que los miedos de los demás te contaminen.
Agradece siempre lo que tienes y trabaja tu merecimiento. Aprende a visualizarte pleno, confiado y amoroso, pero no solo te visualices acciona, decreta, fluye, merece…
Frases para trabajar esta semana:
“Quiero querer quererme”
“Vive la vida siempre como si fuese tu ultimo día: con intensidad”
“La vida es maravillosa, vivamos con plenitud con quienes nos rodean”
“A partir de hoy no tengo problemas, solo asuntos y situaciones por resolver”
Te recomiendo leer:
“El juego de la vida y como jugarlo”,
de Florence Scovel Shinn.
“Enamórate de Ti…” de Walter Riso.
Comentarios y sugerencias:
Gloria Villalobos Corral
Terapeuta de Psicología Clínica y Programación Neurolingüistica
gloriavillalobos_3@hotmail.com
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