Según datos publicados en la Escuela de Medicina y Deporte Americana, el 83% de las personas que hacen ejercicio no obtienen el resultado que quieren. Esto se debe a muchas causas, pero la primera y principal es debido a que la mayoría de ustedes, aunque estén con un profesional, no usan una estructura de entrenamiento ni una buena biomecánica.
Es por ello que he decidido hacer una certificación: “Estrategias del Entrenamiento y Biomecánica”, que se desarrollará durante un fin de semana (viernes de 16:00 a 20:00 horas y sábado y domingo de 8:00 a 17:00 horas), en donde te conviertas en un profesional en ello, y que puedas tanto tú tener los resultados como también puedas enseñarle a los otros el cómo, para qué y por qué de un entrenamiento perfecto con resultados, y puede ser una fuente de trabajo para ti, entonces no sólo lograrás tener el cuerpo que siempre soñaste, sino también se puede convertir en tu trabajo profesional.
¿Qué necesitas? Inscribirte al 4427475943, o al 4422580597, o en nuestra página www.metodoyu.mx; lo que más nos interesa como empresa es que no sólo obtengas el cuerpo que deseaste, no sólo te puedas mantener y tener un ingreso, sino que seas saludable, que comiences a verdaderamente potencializar tu cuerpo y que sepas de todos los poderes que contienes y ¡ahí están a tu alcance, todos los llevas dentro!
Sabiendo cómo funciona la biomecánica y cómo estructurar una rutina, ya es cuestión que te pongas los objetivos deseados para que en un 96% tengas éxito, por ejemplo los abdominales que todo el mundo hace y que incluso puedes ver que en el 93% de lo que encuentras en internet no están trabajando éstos, si no que trabajan un músculo que se llama psoas, que además lo acortan en lugar de hacerlo funcional, lo cual a la larga te traerá muchos problemas con tu espalda baja, tienes 80% de probabilidad de que al hacer abdominales (que no estas en realidad) debilites tu columna vertebral y te desbalanceas.
Otro motivo es que cuando trabajas y sabes cómo mover tu cuerpo y cómo llevar a otros a que lo hagan, en ese momento estarás rehabilitando cada milímetro de tu ser, harás funcional la columna vertebral, cada vez que marchas (caminas) te sientas, te paras, corres, te acuestas, lograrás que mayor cantidad de tejido esté más organizado e integrado, lo que hace que cada una de las partes involucradas hagan sus funciones y
se potencialicen.
Al desarrollar el método y’u® entendí que lo debía hacer verdaderamente integral, uniendo la biomecánica, junto con la kinética, emociones, anatomía, funcionalidad, capacidad de convertirlo en automático, y me baso en que si tu sistema aprende a rotar de manera adecuada los hombros y la coxofemoral (la articulación de tus caderas) automáticamente tu fascia y tus músculos actúan de manera coordinada y a favor de ti las 24 horas, puedes hacer una rutina de 12 minutos al día y con eso llegar a tus objetivos, porque en realidad estás entrenando a tu cuerpo para que las 24 horas funcione de manera adecuada, ¡hasta dormid@ lo estarás haciendo! Porque le enseñamos a tu cuerpo a tener periodos de recuperación.
¿Qué requisitos necesitas? Que vayas y que te diviertas mientras aprendes, en realidad no solicitamos que tengas ningún estudio previo de la materia, porque lo hacemos de manera lúdica y por experiencia, los manuales están muy completos, por lo que vas a poder coachar a otros a tomar su camino, pero si ya eres miembro de las muchas personas que nos dedicamos a la terapia física, o al entrenamiento, o al fitness, o te gusta mucho correr, entrenar, competir te lo recomiendo ampliamente; rehabilita, habilita y hace funcional a cualquier persona, entonces si eres una persona que busca resultados, poderse mantener de la manera satisfactoria del mundo, ¡no dejes pasar esta gran oportunidad!
